Как лечить суставы грязью дома?

Врач наносит аппликацию грязью на колено пациентке

Грязелечение (или пелоидотерапия) – это один из древнейших методов терапии, который с успехом применяется и современной медициной. Он знаком человечеству с глубокой древности. Лечение с помощью целебных грязей практиковали еще в Древнем Египте, используя для этого ил из реки Нил.

Сегодня пелоидотерапия применяется для лечения множества заболеваний: мочеполовой системы, обмена веществ, пищеварительной, а также опорно-двигательного аппарата. Грязи отлично подходят для борьбы с заболеваниями кожи, они способствуют быстрейшему восстановлению больных после переломов, ожогов, обморожений. Одним из основных направлений пелоидотерапии является лечение суставов. Несомненным плюсом этого метода для лечения суставов является то, что грязи можно применять весьма эффективно даже в домашних условиях.

Свойства лечебных грязей

В чем же причина столь высокой эффективности грязелечения? Лечебные грязи – это коллоидные вещества, которые содержат огромное количество неорганических и органических соединений. Грязи имеют различное происхождение (обычно это донные отложения), но все они могут благотворно влиять на обменные процессы, которые происходят в нашем организме. Они оказывают химическое, механическое, а также температурное воздействие на наши ткани. Однако следует помнить, что действие грязей не всегда безобидно.

Лечение грязью

Нанесение лечебной грязиДля лечения суставов отлично подходят все виды грязей, хотя, для более эффективной терапии следует определить причину, по которой у вас болят суставы. Подобное лечение назначается только после прохождения комплексного обследования и определения точного диагноза. Проводить терапию можно как в условиях лечебного заведения, так и в домашних условиях.

Важно, чтобы все рекомендации выполнялись правильно.
Грязи хорошо помогают при растяжениях связок, они уменьшают боль, способствуют увеличению кровоснабжения тканей. Также данные вещества обладают ярко выраженным противовоспалительным действием, поэтому если в суставе начался воспалительный процесс (в результате травмы, например), то грязелечение отлично подойдет вам. Подобная терапия обычно применяется в виде отдельных курсов, в состав которых входит несколько процедур.

Показания для лечения суставов

Пелоидотерапия отлично подходит для следующих заболеваний и повреждений суставов:

  • Все воспалительные заболевания суставов. Использование грязи снимает воспаление этого органа, улучшает его снабжение кровью, снимает мышечный спазм. Грязелечение в несколько раз уменьшает вероятность развития вторичного артроза сустава. Примером заболевания, для лечения которого превосходно подходит данный метод, является бурсит коленного сустава.
  • Для реабилитации после травм. Грязелечение отлично подходит для использования во время восстановительного периода после травм суставов. Примером травмы, после которой использование грязи может быть особо эффективным, является разрыв мениска коленного сустава.
  • Во время реабилитации после повреждений различных элементов сустава. Примером может служить лечение эпикондилита локтевого сустава. Применение грязи значительно повышает эффективность лечебного процесса, уменьшает вероятность осложнений.
  • Ревматизм и ревматоидный артрит. Грязелечение эффективно даже на запущенных стадиях данного заболевания. Использование этого метода позволяет уменьшить боль и вернуть суставам утраченные функции.

Лечение грязями в домашних условиях

Пелоидотерапия коленного суставаЕще одним несомненным плюсом грязелечения является то, что этот метод можно применять самостоятельно в домашних условиях.

Обычно для лечения суставов применяются аппликации из грязи. Этот метод еще называют обертыванием. Чтобы провести ее, вам необходимо взять торфяную или сапропелевую грязь, нагреть ее на водяной бане при температуре чуть выше сорока градусов, а затем нанести на больное место. Аппликацию следует обмотать полиэтиленовой пленкой, сверху укутать полотенцем. Время данной процедуры составляет 20-30 минут. После чего грязь нужно смыть теплой водой. Особенно эффективна подобная процедура при ревматических болях.

Активные биологические вещества проникают глубоко внутрь поврежденного участка, снимают воспаление, глубоко прогревают ткани, способствуют увеличению кровотока. Кроме того, в ткани попадают минеральные вещества, которые питают клетки.

Также в домашних условиях можно использовать аппликации при проблемах с суставами рук и ног. Продолжительность процедуры составляет 20-30 минут, после чего грязь следует смыть, а конечности укутать. Обычно необходимо 10-15 процедур, лучше проводить их через день. Курс следует повторить два-три раза в год.

Используя лечебную грязь, вы не только улучшите состояние своих суставов, но и почистите кровеносные сосуды, что благотворно отразиться на общем состоянии здоровья. Однако помните, что назначать самостоятельно курс терапии не следует: грязь содержит активные вещества, которые не всегда могут принести одну только пользу.

Противопоказания для применения этого метода следующие:

  • Не следует проводить грязелечение во время острой фазы заболевания или травмы;
  • при сильных и необратимых повреждениях суставов проводить грязелечение не имеет смысла;
  • любые виды онкологических заболеваний являются противопоказанием для этой терапии;
  • некоторые сердечно-сосудистые патологии также несовместимы с грязелечением;
  • противопоказанием для применения данного метода являются заболевания эндокринной системы и почек;
  • противопоказано использовать данную терапию при любых повреждениях внешних покровов.

Также следует помнить, что пелоидотерапия особенно эффективна в сочетании с другими видами лечения (лечебная физкультура или лекарственные препараты). Именно поэтому применять подобную терапию следует по назначению вашего врача, в качестве одного из элементов комплексного лечения.

2 комментария

  1. online-map

    Мне очень помогло грязелечение, всем рекомендую как отличную альтернативу традиционному лечению!

  2. Людмила Ивановна

    Добрый день, единственная грязь которая действительно помогает это грязи из озера г. Хевиз ! Раньше без уколов никак не могла, сейчас один раз в год езжу на процедуры (2 недели) и целый год как новая. Спина, после процедур, как новая. Сиди, ходи, хоть танцуй. Говорят уже даже в России её можно купить, для тех кто не хочет ехать.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *